Пеппероната с курицей - вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить дома. Для этого необходимо нарезать курицу, обжарить ее на сковороде, затем добавить лук, чеснок, перец и томатное пюре. Тушить все вместе около 25 минут. Готовое блюдо можно посыпать зеленью и подавать к столу.
# Рецепт
Рецепт приготовления креветок в маринаде из чеснока, имбиря и чили. Креветки маринуются в смеси соли, сахара, чили перца и воды, затем обжариваются с имбирем и чесноком на масле до розового цвета. Подается с рисом.
Перепост
Приготовьте нежный кальмар в сметанном соусе с помощью этого рецепта с низким содержанием калорий. Используйте кальмар, сметану, муку, сливочное масло, соль и черный перец. Обжарьте кальмар на сковороде, добавьте муку и сметану, затем тушите на медленном огне. Готово всего за несколько минут и всего 86 ккал на порцию.
Перепост